Lahden Lavarientäjät LAVARIT ry
 
Kettulantie 59, 16160 Nastola
040-5966962 www.lavarit.com
Liity postituslistalle:
 
           
       
     
 
Etusivu
Yhteyshenkilöt
Jäseneksi
Harjoitusohjelmat
Tapahtumat
Kuvagalleria
T-Paidat & Takit
Linkit
Usein kysyttyä
Palaute
 
 
   
Kävijälaskuri 
   
Tiedostot
Harjoitusohjelma - Syksy 2009
 
     
     
       
   
 
Päivitetty 16.9.2009


Syyskauden 2009 harjoitusohjelmat:

 

 

Alkeisryhmä
Jatkoryhmä
Tekniikkatunnit ja vapaaharjoitukset
Keskiryhmä (ei viikkoharjoituksia, katso tapahtumat)

               

Harjoitusmaksu on sama alkeis- ja jatkoryhmissä sekä tekniikkatunneilla. Harjoitusmaksu jäseniltä 3€/kerta, ja ei-jäseniltä 5€/kerta. Jäsenille myytävä 10-kortti maksaa 25 €.
Maksaa voi myös Smartumin tai Finnbodyn liikuntasetelillä (arvo 4€). Liikuntasetelistä ei anneta rahaa takaisin, ja ei-jäsenet maksavat  setelin lisäksi yhden euron.

Harjoituksissa et tarvitse omaa paria, sillä käytämme parinvaihtoa kaikissa ryhmissä. Varusteiksi tarvitset rennot vaatteet, mukavat sisäkengät (ei jälkiä lattiaan), sekä innokkaan mielen.

Huom. Seura ei ole ottanut vakuutusta tapaturmien varalle. Suosittelemme ottamaan henkilökohtaisen vakuutuksen.

 
Alkeisryhmä (tarkoitettu aloittelijoille ja noin vuoden tanssineille)

Ammatti-instituutin liikuntasali ( Svinhufvudinkatu 8 )
sunnuntaisin klo 17:00-19:00, alkaen 6.9.2009

6.9.
13.9.
20.9.
27.9.
4.10.
11.10.
18.10.
25.10.
1.11.
8.11.
15.11.
22.11.
29.11.

Kävelyhumppa ja Foksi
Kävelyhumppa ja Foksi
Valssi ja Jenkka
Valssi ja Jenkka
Tango ja Humppa
Tango ja Humppa
Foksi ja Jenkka
Valssi ja Tango
Foksi ja Valssi
Jenkka ja Humpat
Tango ja Kuviohumppa
Kuviohumppa
Blues
   
Jatkoryhmä (tarkoitettu alkeisryhmän tanssit hallitseville)

Ammatti-instituutin liikuntasali ( Svinhufvudinkatu 8 )
sunnuntaisin klo 19:00-21:00, alkaen 6.9.2009


6.9.
13.9.
20.9.
27.9.
4.10.
11.10.
18.10.
25.10.
1.11.
8.11.
15.11.
22.11.
29.11.

Foksi
Tango
Valssi
Humppa ja Kävelyhumppa
Kuviohumppa
Bugg (perus)
Hidas Valssi
Fusku
Fusku ja Jive
Jive
Bugg (jatko)
Fusku (kuviot)
Blues
   
Tekniikkatunteja ja vapaaharjoituksia torstaisin

Anttilanmäen koulu (Leantie 2)
torstaisin klo 19:00-21:00, alkaen 10.9.2009

10.9.
17.9.
24.9.
1.10.
8.10.
15.10.
22.10.
29.10.
5.11.
12.11.
19.11.
26.11.
Vapaaharjoitus
Vapaaharjoitus
Vapaaharjoitus
Vapaaharjoitus
Tekniikkatunti 1
Vapaaharjoitus
Ei salivuoroa,  koulujen lomaviikko
Vapaaharjoitus
Vapaaharjoitus
Vapaaharjoitus
Tekniikkatunti 2
Vapaaharjoitus
   
Tekniikkatunnit
Tekniikkatunneille ovat kaikki harjoittelijat tervetulleita!
Tekniikkatunnit on tarkoitettu kaikille taitotasosta riippumatta - tunneilla käydään läpi tanssimista helpottavia asioita niin itsesi kuin parisikin kannalta (mm. ryhti, tanssiasento, jalkatyöskentely ja pyöriminen).
Vapaaharjoitus
Vapaaharjoitusvuorolle ovat tervetulleita kaikki seuralaiset ja kurssilaiset - oma pari pitää olla. Vapaaharjoitusvuoro on maksuton. Soitetaan levyjä ja tanssitaan.
Järjestettyä opetusta tai parinvaihtoa ei ole - tähän ryhmään ohjaajatkin tulevat vain harjoittelemaan!
 
       
    © Lahden Lavarientäjät ry